یکی از هزار راه رسیدن ب آرامش

وقتی امشب ب خانه برگشتم ذهنم خسته بود؛پس افتادم ب جان خانه：ظرف ها را شستم و هال و آشپزخانه را جارو زدم.خستگی ذهنی ب سختی ب خواب میروی اما با خستگی جسمی هم خواب راحت خواهی داشت هم ذهن سبک.. انگار خستگی های ذهنی را داده باشی ب خورد جاروبرقی یا با مواد شوینده معطر برای همیشه زدوده باشی شان.

خب هرکسی یک راهی برای آرام کردن خودش بلد است...